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隨著人口老齡化進程的加速，老年人的飲食健康問題越來越受到關(guān)注。老年人由于身體機能下降、代謝減緩等原因，需要特別注意飲食方面的注意事項。本文將詳細介紹老年人日常飲食方面應(yīng)該注意的事項，幫助老年人更好地保持身體健康。一、合理搭配食物老年人應(yīng)該注重合理搭配食物，保證各種營養(yǎng)素的攝入。