新的一年，愿我們都能像靈蛇般聰慧、從容，在退休生活中綻放獨(dú)特光彩。無(wú)論是追逐夢(mèng)想，還是享受日常，愿新歲的每一天都充滿驚喜與溫暖。在這新的開(kāi)篇，夕陽(yáng)紅口腔和您一起帶著滿滿的期待，向著陽(yáng)光奔跑把平凡日子過(guò)成詩(shī)。
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專注老年齒科20年，讓幸福再“齒”延續(xù)
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牙齒缺失后，不僅影響咀嚼、吞咽功能，還會(huì)影響頜骨面部發(fā)育美觀。缺牙后需要及時(shí)裝假牙。以此來(lái)恢復(fù)咀嚼功能與美觀。那么缺牙都有哪些修復(fù)方式呢？每種修復(fù)方法都有何優(yōu)缺點(diǎn)？
冬至到，從寒冷的室外進(jìn)到屋內(nèi)，不要馬上喝熱水或吃熱的食物，應(yīng)稍事休息后再吃喝，避免冷熱交替的刺激。經(jīng)常漱口有助保持口腔衛(wèi)生，少吃甜品和含糖飲料。同時(shí)改變不良生活習(xí)慣，例如抽煙、喝酒等。避免涼水對(duì)牙齒的刺激，如果刷牙不注意水溫，經(jīng)常讓牙齒受到驟冷驟熱的刺激，很容易引起牙齦出血等癥狀。
大雪節(jié)氣后，氣溫進(jìn)一步降低，寒潮抵滬！寒冷就像一個(gè)隱藏的殺手，對(duì)老年人的腦血管虎視眈眈。老年人是腦血管疾病的高發(fā)人群，老年人該如何保護(hù)腦血管呢？學(xué)會(huì)這些防護(hù)小秘籍，就像給老年人的腦血管筑起了一道堅(jiān)固的防線。愿每一位老人都能平安度過(guò)寒冬，享受健康幸福的晚年生活。
假牙初戴時(shí)顏色是非常美觀漂亮的~而染色后的假牙非常難看。是什么引起了這樣的變化呢？有什么預(yù)防措施呢？假牙著色后又該怎么辦呢？
很多老年人都有這樣的習(xí)慣，舍不得浪費(fèi)，一家人吃完飯收拾碗筷的時(shí)候，一桌子的剩菜剩飯舍不得倒掉，明明已經(jīng)吃撐了，還勉強(qiáng)往嘴里塞。殊不知，頓頓飽餐的危害漸漸出現(xiàn)。比浪費(fèi)更可怕的是過(guò)度節(jié)儉！吃多了不僅會(huì)后悔，更重要的是傷身體呀。
別忽視這些牙齒的求救信號(hào)！突然牙疼牙齒上出現(xiàn)小黑點(diǎn)冷熱酸甜牙敏感牙齒松動(dòng)......這些都是牙齒在向你發(fā)出求救信號(hào)在告訴你：“快救救我！”牙齒出現(xiàn)小黑點(diǎn)，小心是齲齒早上刷牙照鏡子時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的牙齒表面突然出現(xiàn)小黑點(diǎn)，但是也不覺(jué)得疼。
天氣越來(lái)越冷，氣溫進(jìn)一步降低，天冷了，大家更想吃口熱乎的，為何說(shuō)“趁熱吃”不健康呢？腌菜為什么不能長(zhǎng)期吃呢？步入冬季，在飲食方面需要注意哪些問(wèn)題呢？
記憶力下降并不完全是因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)。保持健康的生活方式、規(guī)律鍛煉、充足睡眠和良好的心理狀態(tài)對(duì)于維護(hù)記憶力至關(guān)重要。如果記憶力下降明顯，應(yīng)考慮是否存在健康問(wèn)題，并適時(shí)咨詢專業(yè)人士。
中醫(yī)認(rèn)為冬季屬腎，腎主藏精，為生命之源。小雪后天氣逐漸寒冷，可適當(dāng)多食溫補(bǔ)益腎的食物，如多吃黑色食品，如黑芝麻能補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、 益氣血的作用，也可以可選用黑米、黑豆、黑木耳等黑色食物等。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)不但能提高機(jī)體的抗病能力，還可以養(yǎng)精蓄銳，為來(lái)年身體健康打下基礎(chǔ)。
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靜醫(yī)廣【2024】第08—26—G122號(hào)