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老年生活資訊閱讀316次發(fā)布于 2024-11-21

一年一度西風(fēng)起一年一度秋蟹肥又到了蟹味肥美的時(shí)節(jié)蟹黃酥軟可口蟹膏晶瑩似玉光是想想就讓人饞得口水直流蟹黃和蟹膏，哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？口感上：蟹黃吃起來有一種沙沙的顆粒感，有點(diǎn)類似蛋黃的口感。而蟹膏的口感更加細(xì)膩、綿密，入口后待它慢慢融化。蟹黃中的氨基酸含量也都高于蟹膏，其中谷氨酸是一種致鮮氨基酸，這也是為什

老年人飲食真的越清淡越好嗎？

老年生活資訊閱讀245次發(fā)布于 2024-11-14

有些老年人為了健康，開始控制飲食：低糖、低油、低鹽......認(rèn)為飲食越清淡越好。然而進(jìn)行常規(guī)檢查，他們的檢查結(jié)果往往不太樂觀。清淡飲食是一個(gè)空泛的說法，在沒有具體指導(dǎo)的情況下，大多數(shù)老年人憑感覺吃飯，那么到底該如何科學(xué)飲食呢？

假牙初次“上崗”，有哪些需要注意的？

口腔護(hù)理知識(shí) 閱讀387次發(fā)布于 2024-11-14

佩戴假牙初期，很多患者朋友會(huì)覺得取戴不順，吃東西沒味，甚至犯惡心、發(fā)音不清。這些都是假牙佩戴初期的正?，F(xiàn)象，需要經(jīng)過一段時(shí)間去適應(yīng)。那么如何渡過這個(gè)適應(yīng)期呢？假牙佩戴初期又有哪些需要注意的事情呢？

天冷肩膀疼痛是什么原因？需要注意什么？

老年生活資訊閱讀246次發(fā)布于 2024-11-06

氣溫驟降，抬手時(shí)肩部突然疼痛。早上起床肩膀僵硬甚至穿衣困難。隨著冬天的臨近，肩部的疼痛和僵硬成了不少老年人的困擾。天冷就肩膀痛這到底是什么原因呢？

好牙知時(shí)節(jié)丨立冬至，護(hù)牙進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)!

老年生活資訊閱讀264次發(fā)布于 2024-11-06

立冬是冬的開始，飲食上要少食生冷，宜食用一些熱量較高的膳食；要增苦少咸。冬季喝熱粥也是養(yǎng)生的好選擇。小麥粥可以養(yǎng)心除煩，蘿卜粥可以消食化痰。秋天的煩惱會(huì)被冬天的雪埋藏，在這個(gè)冬季，安享歲月的靜好。愿每位老年朋友都能擁有一口健康好牙，咀嚼美味，幸福常伴。

怎么在80歲時(shí)仍擁有一口健康的牙齒？

老年生活資訊閱讀284次發(fā)布于 2024-10-31

口腔健康是全身健康密不可分的一部分，牙齒是陪伴我們一生的伙伴。不同年齡階段，牙齒保護(hù)工作都不能松懈，希望我們每一位朋友，都能在80歲時(shí)仍擁有一口健康的牙齒!

當(dāng)我們老去，盡量做不掃興的長(zhǎng)輩！

老年生活資訊閱讀257次發(fā)布于 2024-10-31

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼就到了人生的分水嶺，這時(shí)的我們基本都從工作回歸了家庭?？杉彝サ南嗵?，并不比職場(chǎng)關(guān)系簡(jiǎn)單輕松。尤其是當(dāng)我們的暮年碰到了兒女的壯年。我們總想給意見，他們總想改變我們的觀念，兩代人的相處總會(huì)出現(xiàn)一些小問題。

年齡越大越聽不清，老年人出現(xiàn)耳背時(shí)該怎么做？

老年生活資訊閱讀402次發(fā)布于 2024-10-23

隨著年齡的增加，說話聲音越來越大了，溝通也變得困難了起來。很多人誤以為老年人“耳背”是自然現(xiàn)象，不需要治療。事實(shí)上，其中很多情況若盡早干預(yù)、妥善處置，便可有效改善。

我們的節(jié)日·重陽丨守護(hù)老年口腔健康！

口腔護(hù)理知識(shí) 閱讀417次發(fā)布于 2024-10-11

重陽節(jié)，是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，也是尊老、敬老、愛老的日子。在重陽節(jié)來臨之際，讓我們攜手關(guān)注老年人口腔健康，提高口腔疾病防護(hù)意識(shí)。日常生活中掌握正確有效刷牙、使用牙線等口腔保健知識(shí)，守護(hù)口腔健康。

咳咳咳……秋季氣候干燥，咽喉干痛怎么辦?

老年生活資訊閱讀516次發(fā)布于 2024-10-11

入秋之后，雖然天氣涼爽，但氣候也很干燥，不少老年朋友會(huì)出現(xiàn)咽喉部的不適。建議老年朋友們要呵護(hù)好自己的嗓子，以免出現(xiàn)慢性咽炎的情況。如果咽喉部長(zhǎng)期不適，應(yīng)趁早就醫(yī)治療，以免病癥加重而危及健康。

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專注老年齒科20年，讓幸福再“齒”延續(xù)