巴黎奧運(yùn)會(huì)雖落幕，全民健身熱潮仍在繼續(xù)。我們普通人雖無法登上奧運(yùn)會(huì)這樣的舞臺(tái)，但奧運(yùn)精神是我們每個(gè)人學(xué)習(xí)、借鑒的寶貴財(cái)富。讓我們與奧運(yùn)同行，Every body 動(dòng)起來。
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專注老年齒科20年，讓幸福再“齒”延續(xù)
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少吃堅(jiān)硬的食物。老年人因長(zhǎng)期咀嚼，牙齒有不同程度的磨耗和磨損，會(huì)出現(xiàn)牙本質(zhì)過敏甚至引起關(guān)節(jié)疾患。不能用牙齒開啟瓶蓋等，以防止牙齒愛到損傷。保持良好的飲食習(xí)慣，改善膳食營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。要注意清淡飲食，限制各種甜食，多吃新鮮蔬菜和瓜果。
很多患者會(huì)有這樣的疑問：牙齒明明補(bǔ)過，為什么又壞了？這是因?yàn)檠a(bǔ)牙其實(shí)不是一勞永逸的事情，雖然補(bǔ)牙的材料不會(huì)發(fā)生齲壞，但是牙齒剩下的真牙部分還是會(huì)繼續(xù)發(fā)生齲壞，也就是繼發(fā)齲。
一直佩戴假牙對(duì)我們的牙床有一個(gè)生理性的刺激，這樣可以減緩牙床萎縮的速度。如果我們一直佩戴假牙，那附近的真牙就不會(huì)再有大的松動(dòng)或者往缺牙方向移位，假牙起到一個(gè)牙周固定的作用。
到了夏季，天氣炎熱，有些老年人經(jīng)常容易頭暈眼花，認(rèn)為就是有點(diǎn)貧血。雖然，頭暈并不是一種很嚴(yán)重的疾病，但是如果頻繁的頭暈，反復(fù)發(fā)作，可能并不是貧血那么簡(jiǎn)單了。
全國(guó)都進(jìn)入了高溫狀態(tài)，天氣一天比一天熱，近期上海的氣溫攀升到了37℃，有些地方甚至還到了40℃。在這種高溫下，對(duì)于老年朋友來說，如能順應(yīng)時(shí)節(jié)做好夏季養(yǎng)生，不僅能夠舒適度夏，還能增進(jìn)健康。
隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體機(jī)能和生理功能都會(huì)發(fā)生改變，比如腸胃消化功能減弱，對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收能力下降，因此使得他們對(duì)維生素的需求相比年輕人要更大。大家會(huì)經(jīng)常聽到維生素B、維生素C、維生素D等各類維生素，那么老年人該補(bǔ)充哪些維生素呢？不同的維生素對(duì)應(yīng)的功效都有哪些呢？1. 維生素A送你一雙明亮的雙眸上了年紀(jì)
牙齒松動(dòng)是許多人都會(huì)遇到的問題，尤其是老年朋友們，牙齒松動(dòng)不僅影響咀嚼功能，還可能帶來疼痛和不適。面對(duì)這種情況，很多人覺得牙齒是鈣形成的，下意識(shí)覺得可以通過補(bǔ)鈣來改善牙齒松動(dòng)問題。那么，牙齒松動(dòng)了，補(bǔ)鈣真的有用嗎？
如果您近期食欲不振、身體乏力、精神不振、睡眠差等情況，別急，到了高溫天氣，大家都好像或多或少會(huì)出現(xiàn)這些情況，食欲好像都會(huì)有所下降。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
夕陽紅口腔門診部推出高溫便民舉措，“夏日送清涼”服務(wù)，為前來就診的老年朋友免費(fèi)提供防暑降溫涼茶，并有各類解暑“小禮品”相送！活動(dòng)持續(xù)一個(gè)月，八月中旬結(jié)束。希望能讓前來就診老年朋友感受到炎熱夏日的絲絲清涼。
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靜醫(yī)廣【2024】第08—26—G122號(hào)